Titre : 1000 nouveaux designs écologiques

Editeur : DU CHêNE

Thème principal : Ecologie

Poids : 1240 g

Prix unitaire : 29.90 €

Commentaires :

L’auteure nous aide avec l’aide de son ouvrage à choisir à bon escient les objets écologiques créés spécialement pour la maison. Il est également un outil idéal pour les étudiants dans le domaine du désign durable. De très belles photos couvre tous les domaines de la maison qui va du mobilier aux objets divers en passant par la salle de bains, la cuisine………….

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Titre : 1000 Plantes aromatiques et médicinales

Editeur : TERRES EDITIONS

Thème principal : Botanique

Poids : 1820 g

Prix unitaire : 31.50 €

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Plantes aromatiques et médicinales de A à Z. Propriétés et usages.

Depuis la nuit des temps, les plantes aromatiques et médicinales fascinent les hommes. Aujourd'hui encore, leurs principes actifs sont des composants essentiels d'une grande partie de nos médicaments et produits de soin. Ceux qui font confiance aux pouvoirs de guérison de la nature sont de plus en plus nombreux et souhaitent approfondir leurs connaissances des plantes. Avec plus de 1000 illustrations en couleurs et des notices informatives sur chaque variété, cet ouvrage de référence dresse un panorama complet des plantes de toutes origines utilisées en Europe.

De l'aloès aux multiples vertus médicinales à la délicieuse cannelle, toutes les espèces les plus importantes, aussi bien que certaines plantes tombées dans l'oubli, sont présentées dans ce livre avec leurs différents usages. Les illustrations en couleurs mettent en valeur les caractéristiques de chaque plante, tandis que le classement alphabétique basé sur le nom scientifique latin permet de comparer directement les espèces apparentées. Des données détaillées sur chaque plante comme ses différentes appellations, son origine, sa taille, ses caractéristiques, ses propriétés et son usage, font de ce livre un guide indispensable sur le thème de la médecine naturelle et de la santé. 

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Titre : 1000 questions, 1000 réponses

Editeur : DU ROUERGUE

Thème principal : jardinage

Poids : 480 g

Prix unitaire : 17.00 €

Commentaires :

Ce jardinier célèbre puisqu’il supervise le Domaine de Trianon et le Grand parc de Versailles, a écrit un guide indispensable pour ceux qui s’interrogent sur les bons comportements à avoir avec les plantes d’intérieur comme celles d’extérieur . Vous y trouverez en un rien de temps les réponses aux questions que l’on se posent.

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Titre : 1001 recettes naturelles pour être en forme

Editeur : VIGOT

Thème principal : Santé

Poids : 610 g

Prix unitaire : 24.50 €

Commentaires :

Vous retrouverez dans cet ouvrage : des conseils pratiques, des exercices rapides, des recommandations pour acquérir une meilleure confiance en vous, des recettes de cuisines saines, économiques, enfin effectivement 1001 astuces !.......

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Titre : 120 plantes aromatiques à faire pousser à la maison

Editeur : MARABOUT

Thème principal : Botanique

Poids : 370 g

Prix unitaire : 5.90 €

Commentaires :

Vous trouverez tous les conseils pour semer, faire pousser , entretenir et utiliser vos plantes aromatiques et à utiliser sans modération dans tous vos plats.

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Titre : 120 plantes médicinales

Editeur : ALPEN

Thème principal : Botanique

Poids : 1860 g

Prix unitaire : 120.00 €

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Composition, mode d´action et interêt thérapeutique...De l´ail à la vigne.

Cet ouvrage est la troisième édition de l’auteur, il a été complété et enrichi par l’apport de nouvelles plantes à l’intérêt thérapeutique prometteur. Chaque plante est présentée de façon claire, tant par sa description que son utilisation. Ce livre est le fruit d’une longue expérience dans le domaine de la santé et des plantes, et s’adresse à tous ceux qui s’intéressent à la phytothérapie qu’ils soient professionnels de santé ou simplement amateurs.

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Titre : 130 Recettes minceur

Editeur : MARABOUT

Thème principal : Cuisine

Poids : 170 g

Prix unitaire : 5.90 €

Commentaires :

De 5 à 10 minutes pour préparer un petit plat délicieux qui ne dépasse jamais 245 calories: l'idéal pour toutes celles (et tous ceux) qui veulent se régaler sans perdre de temps et sans prendre de poids !

Les recettes imaginées, mises au point, perfectionnées et testées, chrono en mains, par Thérèse Ellul-Ferrari, tiennent compte de toutes les exigences modernes: manger équilibré, garder la ligne, satisfaire la gourmandise et cuisiner en un minimum de temps.

De l'entrée au dessert: des petits plats simples qui nécessitent peu d'ingrédients tout en étant suffisamment élaborés pour soutenir la comparaison avec la savoureuse cuisine classique. 

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Titre : 130 Recettes pour diabétiques

Editeur : MARABOUT

Thème principal : Alimentation

Poids : 200 g

Prix unitaire : 5.90 €

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Le diabète est une maladie chronique qui se soigne mais ne se guérit toujours pas. Comme "il ne fait pas mal", le diabkète est souvent diagnostiqué avec retard.

L'alimentation qui convient à une personne diabètique est simplement une alimentation équilibrée, permettant de contrôler son poids et d'éviter les fluctuations de glycémie. Alors, diabètique ou non, faites-vous plaisir tout en soignant votre santé !

Cet ouvrage vous présente : - les clés de l'équilibre alimentaire, les principes de choix des aliments en fonction de leur indesx glycémique, des exemples d'équivalence de plats composés... ; - 130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs...) avec pour chacune le nombre de calories, les quantités de protéines, de lipides et de glucides, ainsi que l'index glycémique. 

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Titre : 130 recettes sans gluten

Editeur : MARABOUT

Thème principal : Cuisine

Poids : 170 g

Prix unitaire : 5.90 €

Commentaires :

Face à notre gastronomie traditionnelle et à la complexité des étiquettes des produits proposés dans les grandes surfaces, il n'est pas toujours évident de faire son marché lorsqu'on souffre de la maladie coeliaque.

L'intolérance au gluten - qui touche de plus en plus d'individus dans les pays industrialisés - est en effet très contraignante et ceux qui en sont atteints ont souvent du mal à varier leur alimentation. Pour concilier contraintes de santé avec convivialité et plaisir , cet ouvrage propose 130 recettes originales - amuse-bouche, entrées, poissons, viandes, desserts... -, autant de plats simples à préparer pour retrouver le goût de cuisiner. 

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Titre : 130 Recettes Végétariennes

Editeur : MARABOUT

Thème principal : Cuisine

Poids : 170 g

Prix unitaire : 5.90 €

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Toutes les recettes les plus savoureuses et les plus équilibrées, de l'apéritif au dessert.

Oui, il est possible d'adopter une alimentation végétarienne sans souffrir de carences et, surtout, en se régalant. Pour cela, il suffit de veiller à diversifier suffisamment sa consommation.

Claire Pinson propose de nombreuses recettes à base de légumes et de fruits, céréales, oeufs et produits laitiers. Elle y ajoute les dérivés du soja, des huiles végétales, et pourquoi pas des algues, des graines germées, etc. Tous ces ingrédients vous apporteront les vitamines et les minéraux dont votre corps a besoin.

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Titre : 40 animaux faciles à voir en forêt

Editeur : TETRAS

Thème principal : nature

Poids : 450 g

Prix unitaire : 20.00 €

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Qui a déjà entendu en se promenant en forêt, le tambourinage du pic épeiche, l'aboiement du chevreuil dérangé ? Qui a déjà souhaité surprendre le majestueux cerf ou observer l'étonnante vie de la fourmilière ?

La forêt est vivante et mystèrieuse.

C'est sans doute cela qui nous attire dans ces bois aux odeurs et aux ambiances envoûtantes. Mais rares sont les occasions d'observer le quotidien de ses habitants, mammifères, insectes, oiseaux, batraciens ou encore reptiles.

Philippe Lustrat nous livre dans ce guide toute son expérience en matière d'observation animalière au moyen d'astuces et de conseils pour nous apprendre à observer les animaux de nos forêts.

A quelle heure aurez-vous des chances d'apercevoir la discrète fouine, à quelle saison pourrez-vous observer le nourrissage des petits hiboux, ou faire le guet pour surprendre le noir sanglier ? Voilà les réponses concrètes que nous fournit l'auteur pour que nos balades en forêt soient aussi l'occasion de partager les moeurs des habitants des bois et qu'elles nous permettent enfin de découvrir le monde secret des animaux des forêts.

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Titre : 5 Fruits & Légumes par jour

Editeur : MARABOUT

Thème principal : Cuisine

Poids : 410 g

Prix unitaire : 4.95 €

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Simple, pratique, bon

200 recettes et variations pour réaliser de bons petits plats tout en mangeant plus de fruits et de légumes. Faciles à préparer, des brunchs, des salades et des plats délicieux... plein d'idées pour une alimentation équilibrée, excellente pour la santé !

Pour chaque recette, une variante est proposée 

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Titre : 5 Points, un point c'est tout !

Editeur : TREDANIEL

Thème principal : Santé

Poids : 500 g

Prix unitaire : 20.00 €

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Les circuits de Psycho-Bio-Acupressure qui vont révolutionner votre vie

La Psycho-Bio-Acupressure est une méthode révolutionnaire par sa simplicité et son efficacité, qui consiste à stimuler simultanément par la pression cinq points d'acupressure. Elle gère pratiquement toutes les émotions destructrices, que ce soit la dépression, l'anxiété, le trac, l'hyperémotivité, et cela en quelques secondes. Elle atténue donc l'impact émotionnel qui entre dans nombre de maladies à caractère psychosomatiques telles qu'eczéma, psoriasis, ulcères de l'estomac, colites, obésité, énurésie... facilitant ainsi la guérison de celles-ci.

- Elle ne vise pas à rendre indifférent, mais à atteindre l'équanimité, l'équilibre intérieur qui permet d'affronter les situations difficiles avec plus de force.

- Extrêmement pratique, elle peut être utilisée par tous, il n'y a nul besoin d'avoir quelque connaissance que ce soit en anatomie, physiologie. On peut y avoir recours partout, en avion, dans une salle d'attente... avec un effet immédiat.

- Accessible à tous, cette méthode aidera aussi bien la maman qui ne sait comment faire dormir son bébé victime de terreurs nocturnes, que la jeune femme qui se désespère de ne pas avoir d'enfant, l'étudiant mort de trac avant l'oral de son examen, ou encore la personne qui n'arrive pas à maigrir...

- Son champ d'application est véritablement infini, elle aide dans les deuils, les divorces, les séparations, aussi bien que pour "lâcher prise" avec un problème angoissant et récurrent...

- Et, c'est vrai, elle agit seulement en quelques minutes... Imagninez l'économie d'antidépresseurs et d'anxiolytiques qu'elle entraîne...

- Sa grande originalité par rapport aux autres méthodes manuelles de stimulation des points d'acupuncture est d'utiliser la pression simultanée de cinq points, un point c'est tout !

Essayez, c'est si facile... 

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Titre : 80 Hommes pour changer le monde

Editeur : LE LIVRE DE POCHE

Thème principal : Ecologie

Poids : 180 g

Prix unitaire : 6.50 €

Commentaires :

Entreprendre pour la planète

Imaginez un monde... Où une banque permet aux trois quarts de ses clients de se sortir de l'extrême pauvreté tout en étant parfaitement rentable... Où un hôpital soigne gratuitement deux patients sur trois et fait des bénéfices... Où les agriculteurs se passent de produits chimiques tout en augmentant leurs rendements... Où les emballages sont biodégradables et nourrissent la terre au lieu de la polluer... Ce monde existe. 

Les auteurs l'ont exploré. Pendant quinze mois, ils ont parcouru la Planète à la recherche de ces entrepreneurs exceptionnels qui ont réussi à construire le monde dont ils rêvaient au lieu de subir celui qui existe. Ces 80 histoires provuent que les initiatives de développement durable ne sont pas des lubies d'écolos babas mais des entreprises qui marchent.

12e prix Rotary du livre d'entreprise

Prix littéraire des Droits de l'Homme 2005 

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Titre : 9 cas pratiques en sophrologie

Editeur : INTEREDITIONS pour HACHETTE

Thème principal : Santé

Poids : 510 g

Prix unitaire : 26.00 €

Commentaires :

cet ouvrage présente, analyse et applique des techniques puissantes pour le développement et l’épanouissement de soi. Il nous propose un éventail d’utilisations dans plusieurs secteurs : santé, pédagogie, vie sociale et familiale. 

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Titre : A(H1N1), journal de la pandémie

Editeur : PLON

Thème principal : Santé

Poids : 450 g

Prix unitaire : 18.50 €

Commentaires : En Avril  2009, un nouveau virus de la grippe émerge au Mexique. En quelques semaines, il se répand à l’échelle planétaire. Pourquoi ?  Pourquoi une telle mobilisation internationale face à une menace qui n’a pas (encore ?) fait la preuve de sa gravité ?  Ces deux docteurs en médecine, l’un spécialiste d’épidémiologie, l’autre journalise scientifique  ont tenu quotidiennement le journal de bord de ces premiers mois de pandémie ; quatre mois décisifs…

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Titre : ABC des remèdes anciens, méconnus ou disparus

Editeur : GRANCHER

Thème principal : santé

Poids : 250 g

Prix unitaire : 15.00 €

Commentaires : cet ouvrage présente des remèdes anciens ou peu connus ayant traversé plusieurs générations, et dont l’utilité est encore souvent de mise aujourd’hui. L’auteur vous ouvre les armoires de l’homéopathe, de l’herboriste et de grand’mère pour y découvrir des « vieux » médicaments qui soulagent certains petits problèmes de santé.!

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Titre : Accompagner la future maman de la grossesse à l´accueil du bébé

Editeur : JOUVENCE

Thème principal : santé

Poids : 140 g

Prix unitaire : 8.80 €

Commentaires :

Cet ouvrage s’adresse aux professionnels de la naissance mais aussi aux futures mamans souhaitant être accompagnées et informées. L’auteur répond aux questions que peuvent se poser les futures mamans !

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Titre : Accueillir la petite faune au jardin

Editeur : RUSTICA

Thème principal : jardinage

Poids : 520 g

Prix unitaire : 15.00 €

Commentaires : Accueillir les petits animaux sauvages au jardin offre de nombreux avantages : favorise la pollinisation, combattre judicieusement les parasites des cultures, enrichir la terre… et quelle merveille de voir ces petit animaux au détour des allées du jardin.

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Titre : Additifs nuisibles

Editeur : AMYRIS

Thème principal : SANTE

Poids : 160 g

Prix unitaire : 8.50 €

Commentaires :

Ce petit guide pratique bourré  d'informations est destiné à accompagner tout client de grande surface. Conçu rayon par rayon, il surprendra par ses révélations et ses mises en garde.

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